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A rede de academias Acuas Fitness, referência em acolhimento, bem-estar e qualidade de vida há mais de 17 anos no Distrito Federal, ampliou suas ações de cuidado com a terceira idade e apresenta o Eleva Master 65+, um programa especialmente desenvolvido para pessoas com 65 anos ou mais que desejam manter a saúde, o movimento e a independência no dia a dia
Foto: Pedro Oliveira.
O programa promove fortalecimento muscular, melhora da mobilidade, estímulo cognitivo, aumento da energia e, principalmente, socialização — elemento essencial para o bem-estar emocional nessa fase da vida. Tudo isso dentro de um ambiente seguro, acolhedor e acompanhado por profissionais especializados.
"Nosso propósito é cuidar de pessoas. O Eleva Master 65+ foi pensado com carinho para proporcionar saúde de forma leve, humana e contínua. Queremos que cada aluno se sinta em casa, respeitado em seu ritmo e motivado a viver com energia e alegria todos os dias." — destacou Itana Habka, diretora da Acuas Fitness.
História e propósito
Fundada em 2007, na cidade de Águas Claras, a Acuas Fitness cresceu mantendo um compromisso claro: oferecer espaços de convivência e saúde para todas as idades. Com equipamentos modernos, turmas acolhedoras e uma equipe preparada, a rede se tornou referência em bem-estar familiar.
Hoje, a Acuas conta com 6 unidades em Brasília, e segue em expansão, reforçando seu compromisso com saúde, acolhimento e felicidade em movimento.
Depoimento de quem vive essa transformação
Dona Lourdes, 72 anos, aluna da unidade 412 Sul, conta que o programa trouxe mais confiança e alegria para sua rotina: "Eu achava que academia não era para mim, mas aqui me sinto acolhida. Tenho mais energia, meu corpo responde melhor e, além disso, fiz amigos. Vir para a Acuas virou parte da minha vida. Me faz bem." — disse Dona Lourdes.
Unidades com o Programa Eleva Master 65+:
O programa promove fortalecimento muscular, melhora da mobilidade, estímulo cognitivo, aumento da energia e, principalmente, socialização — elemento essencial para o bem-estar emocional nessa fase da vida. Tudo isso dentro de um ambiente seguro, acolhedor e acompanhado por profissionais especializados.
"Nosso propósito é cuidar de pessoas. O Eleva Master 65+ foi pensado com carinho para proporcionar saúde de forma leve, humana e contínua. Queremos que cada aluno se sinta em casa, respeitado em seu ritmo e motivado a viver com energia e alegria todos os dias." — destacou Itana Habka, diretora da Acuas Fitness.
História e propósito
Fundada em 2007, na cidade de Águas Claras, a Acuas Fitness cresceu mantendo um compromisso claro: oferecer espaços de convivência e saúde para todas as idades. Com equipamentos modernos, turmas acolhedoras e uma equipe preparada, a rede se tornou referência em bem-estar familiar.
Hoje, a Acuas conta com 6 unidades em Brasília, e segue em expansão, reforçando seu compromisso com saúde, acolhimento e felicidade em movimento.
Depoimento de quem vive essa transformação
Dona Lourdes, 72 anos, aluna da unidade 412 Sul, conta que o programa trouxe mais confiança e alegria para sua rotina: "Eu achava que academia não era para mim, mas aqui me sinto acolhida. Tenho mais energia, meu corpo responde melhor e, além disso, fiz amigos. Vir para a Acuas virou parte da minha vida. Me faz bem." — disse Dona Lourdes.
Unidades com o Programa Eleva Master 65+:
Águas Claras
Av. Castanheiras, Ed. Big Center
Telefone: (61) 3435-0055 | WhatsApp: (61) 98625-8496
Sudoeste (105)
CLSW 105 Bloco A, Loja 1-B
Telefone: (61) 3532-2403 | WhatsApp: (61) 99529-3117
Asa Sul (412/413)
412/413 Sul, Mezanino Big Box
Telefone: (61) 3345-8305 | WhatsApp: (61) 98611-7155
Asa Sul (508)
SHCS CR QD 508 Bloco C
Telefone: (61) 4042-8294 | WhatsApp: (61) 99360-0759
Asa Norte (106)
SHCN CLN 106 Bloco D
Telefone: (61) 3963-3853 | WhatsApp: (61) 3963-3853
Agende sua aula experimental gratuita. Se você ou um familiar deseja viver com mais movimento, autonomia e alegria, o Eleva Master 65+ é o próximo passo. Acuas Fitness — Saúde para todas as fases da vida.
Av. Castanheiras, Ed. Big Center
Telefone: (61) 3435-0055 | WhatsApp: (61) 98625-8496
Sudoeste (105)
CLSW 105 Bloco A, Loja 1-B
Telefone: (61) 3532-2403 | WhatsApp: (61) 99529-3117
Asa Sul (412/413)
412/413 Sul, Mezanino Big Box
Telefone: (61) 3345-8305 | WhatsApp: (61) 98611-7155
Asa Sul (508)
SHCS CR QD 508 Bloco C
Telefone: (61) 4042-8294 | WhatsApp: (61) 99360-0759
Asa Norte (106)
SHCN CLN 106 Bloco D
Telefone: (61) 3963-3853 | WhatsApp: (61) 3963-3853
Agende sua aula experimental gratuita. Se você ou um familiar deseja viver com mais movimento, autonomia e alegria, o Eleva Master 65+ é o próximo passo. Acuas Fitness — Saúde para todas as fases da vida.
